RETOUR À SOI

Un soin conçu pour retrouver les clés de sa paix intérieur.

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C'est un espace  :

• d'écoute bienveillante

• de guidance personnalisée

afin de vous accompagner dans ce premier pas que demande le retour à soi.​

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Durant la séance, je vous guide à vivre l'état des lieux de votre monde intérieur,

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Je vous accompagne à 

• exposer votre mal-être

• exposer ce qui est enfouit,

• identifier la cause,

• identifier les origines,

• identifier les peurs et les croyances

dans le respect de votre histoire et de votre rythme.

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A l'issu de ce bilan, Je vous propose des outils adaptés à votre besoin du moment pour entreprendre le cheminement vers votre mieux-être.

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Le contenu a  été développé en lien avec ma propre expérience et repose sur ma pratique de plusieurs outils de connaissance de soi et de développement personnel enrichi par la formation "Ecoute ton corps" et de sophro-relaxologue​

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Séance 1h - sur RDV